𝗣𝗿𝗼𝗴𝗿𝗮𝗺𝗺𝗲 𝗱’𝗮𝘀𝘀𝗼𝘂𝗽𝗹𝗶𝘀𝘀𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗽𝗹𝘂𝘁𝗼̂𝘁 𝗾𝘂𝗲 𝗱𝗲 𝗰𝗼𝗺𝗯𝗮𝘁 !
Cible : 𝖫͟𝖾͟𝗌͟ 𝖼͟𝗋͟𝗈͟𝗒͟𝖺͟𝗇͟𝖼͟𝖾͟𝗌͟ 𝗅͟𝗂͟𝗆͟𝗂͟𝗍͟𝖺͟𝗇͟𝗍͟𝖾͟𝗌
J’aime 𝗮𝗺𝗲́𝗹𝗶𝗼𝗿𝗲𝗿, 𝗼𝗽𝘁𝗶𝗺𝗶𝘀𝗲𝗿 ce que je découvre et qui m’intéresse.
C’est plus fort que moi, alors je l’applique dans mon quotidien et dans mes partages et accompagnements.
Je milite pour 𝗽𝗹𝘂𝘀 𝗱𝗲 𝗱𝗼𝘂𝗰𝗲𝘂𝗿 𝗲𝘁 𝗱𝗲 𝗰𝗼𝗺𝗽𝗿𝗲́𝗵𝗲𝗻𝘀𝗶𝗼𝗻 𝗹𝗲𝘀 𝘂𝗻𝘀 𝗲𝗻𝘃𝗲𝗿𝘀 𝗹𝗲𝘀 𝗮𝘂𝘁𝗿𝗲𝘀, en ce monde.
Il est important pour moi qu’un maximum de personnes se perçoivent 𝗰𝗮𝗽𝗮𝗯𝗹𝗲𝘀 𝗱’𝗮𝗰𝗰𝗼𝗺𝗽𝗹𝗶𝗿 𝗹𝗲𝘂𝗿𝘀 𝗲́𝗹𝗮𝗻𝘀 𝗱𝗲 𝗰𝗼𝗻𝘁𝗿𝗶𝗯𝘂𝘁𝗶𝗼𝗻.
On traverse tous les mêmes difficultés à différentes intensités et périodicités.
A moi aussi, il m’arrive de douter de moi et de me rendre compte que je suis paralysée par une croyance limitante ou une 𝘁𝗿𝗼𝗽 𝗳𝗮𝗶𝗯𝗹𝗲 𝗰𝗼𝗻𝗳𝗶𝗮𝗻𝗰𝗲 𝗲𝗻 𝗺𝗼𝗻 𝗽𝗿𝗼𝗷𝗲𝘁 pour passer à l’action.
Aussi, dès que j’arrive à prendre du recul, j’utilise mon hyper conscience pour compiler mes connaissances et faire émerger un nouvel outil qui me soutiendra dans mes élans.
Nous recherchons tous des moyens de se débrouiller seules, alors il nous arrive
de suivre et tester les conseils partagés par différents experts,
de participer à des masterclass offertes,
de prendre quelques consultations uniques, voire offertes, auprès de différents accompagnants,
sans avoir l’impression d’avancer significativement.
Dans mes consultations,
je vois parfois le transgénérationnel qui bloque,
les loyautés conscientes et inconscientes,
les injonctions non verbalisées mais posées sur les épaules,
…
que 𝗰’𝗲𝘀𝘁 𝗹𝗼𝘂𝗿𝗱 𝗲𝘁 𝗽𝗲𝘀𝗮𝗻𝘁 !
On comprend la difficulté de se mettre en mouvement et d’avancer vraiment.
Ce qui paraît presque extraordinaire,
c’est que, où qu’on en soit, on peut, à un moment, 𝘀𝗲 𝗿𝗲𝘁𝗿𝗼𝘂𝘃𝗲𝗿 𝗰𝗼𝗺𝗺𝗲 𝘀𝘁𝗼𝗽𝗽𝗲́𝗲 𝗽𝗮𝗿 𝘂𝗻 𝗽𝗹𝗮𝗳𝗼𝗻𝗱 𝗱𝗲 𝘃𝗲𝗿𝗿𝗲.
Ma recette actuelle à moi, avec mes croyances limitantes, c’est celle-là :
Assouplissements,
Etirements,
Observation et identification des nœuds intérieurs,
Souplesse,
Doux mouvements,
Je baille,
Ca bouge, ça décontracte,
Des espaces en moi s’aèrent,
Propices aux avancées impactantes,
A la confiance en Soi et en la Vie,
A l’apaisement intérieur.
EVIDENCE réinstallée
𝗘𝘁 𝘁𝗼𝘂𝘁 𝗰̧𝗮, 𝗿𝗶𝗲𝗻 𝗾𝘂’𝗮𝘃𝗲𝗰 𝗱𝗲𝘀 𝗽𝗵𝗿𝗮𝘀𝗲𝘀 𝗽𝗿𝗼𝗻𝗼𝗻𝗰𝗲́𝗲𝘀 𝗮̀ 𝘃𝗼𝗶𝘅 𝗵𝗮𝘂𝘁𝗲 𝗲𝘁 𝗽𝗮𝗿𝗳𝗮𝗶𝘁𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗰𝗮𝗹𝗶𝗯𝗿𝗲́𝗲𝘀 𝘀𝘂𝗿 𝗺𝗲𝘀𝘂𝗿𝗲 !
Le pouvoir des mots ! ou La magie des mots !
Toutes ces phrases, au final, que je n’avais encore jamais prononcées,
Ces invitations à la vie encore jamais proclamées !
WOW ! Incroyable !
Des phrases qui permettent de 𝘀’𝗲𝘅𝘁𝗿𝗮𝗶𝗿𝗲 𝗱𝗲 𝘀𝗮 𝗽𝗿𝗼𝗽𝗿𝗲 𝗶𝗴𝗻𝗼𝗿𝗮𝗻𝗰𝗲, de son propre et inconscient enfermement.
C’est si simple et si accessible que certains choisiront de s’en passer, de privilégier les gros efforts et les démonstrations de pénibilité.
Et c’est OK.
Mais quand on est prêt,
autant y aller vraiment,
en légèreté, efficacité et discernement.
J’avais pensé appeler cette consultation dédiée : “assouplissement des croyances.”
Elle se compose ainsi :
Un pré-questionnaire
Une consultation efficiente de 20 min
Et un programme d’assouplissements à réaliser en totale autonomie, pour observer soi-même la 𝗿𝗲𝗽𝗿𝗼𝗴𝗿𝗮𝗺𝗺𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗰𝗲𝗹𝗹𝘂𝗹𝗮𝗶𝗿𝗲 𝗲𝗻 𝗱𝗶𝗿𝗲𝗰𝘁 et ajuster en fonction des réactions du corps.
Ça donne envie, non ?
J’me suis créé un programme ce matin et c’était juste incroyable !
J’ai ressenti mon corps réagir immédiatement
J’ai pu identifier là où ça bloquait encore
J’ai compris que j’avais sous-estimé une certaine peur
J’ai pu considérer les autres contractions associées
J’ai su quoi prioriser avant d’arriver au plus près du véritable sujet, en douceur
J’ai réussi à faire bouger ma croyance et à me sentir plus détendue à cet endroit véritablement
Détente et apaisement immédiat.
A me demander : c’était quoi déjà le problème avant tout ça ?
𝗣𝗼𝘂𝘃𝗼𝗶𝗿 𝗼𝗯𝘀𝗲𝗿𝘃𝗲𝗿 𝘀𝗮 𝗻𝗼𝘂𝘃𝗲𝗹𝗹𝗲 𝘀𝗼𝘂𝗽𝗹𝗲𝘀𝘀𝗲 𝗶𝗻𝘁𝗲́𝗿𝗶𝗲𝘂𝗿𝗲 ! Juste waouh !
Je vais créer un agenda dédié pour cette consultation.
Si tu veux déjà réserver une séance pour 𝗼𝗯𝘁𝗲𝗻𝗶𝗿 𝘁𝗼𝗻 𝗽𝗿𝗼𝗴𝗿𝗮𝗺𝗺𝗲 𝗱’𝗮𝘀𝘀𝗼𝘂𝗽𝗹𝗶𝘀𝘀𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁 𝘀𝘂𝗿 𝗺𝗲𝘀𝘂𝗿𝗲 et de détente intérieure
Avec Amour et kiff d’être une actrice de changement
Sophie
